Hallo Ortus team ,

 Hierbij een terugblik van mijn knie probleem vanaf januari 2023.

Na een cross-loop in Holten had ik na afloop erg last van mijn rechterknie. Ik dacht dat er een  bandje verrekt was of zo. Maar ook na enkele weken was er nog geen verbetering.
Na een aantal injecties die ik van de huisarts had gekregen was er nog geen verbetering. Daarna liet ik röntgenfoto’s maken en toen bleek dat ik behoorlijke slijtage had aan de binnenkant van de knie.

Het advies van een orthopeed elders was om een halve kunstknie te laten plaatsen. Nou dat was wel even schrikken en dat zou betekenen dat ik dus nooit meer zou kunnen hardlopen.

Via een andere hardloopster ben ik toen bij ORTUS.NU gekomen. 

Op 23 oktober kreeg ik de Arthrosamid injectie. Het duurde wel 6 tot 8 weken voordat ik verbetering begon te voelen. Na ruim twee maanden ben ik heel langzaam mijn hardlooptraining gaan oppakken. Dit ging niet geheel zonder pijn maar het was te doen. De pijn was meer een stijf gevoel. Langzamerhand begon het steeds beter te gaan.
Eind maart 2024 heb ik mijn eerste 9 km wedstrijdje gelopen en dat ging goed. Ook na de loop had ik niet meer last dan voor de wedstrijd. In juni enkele trials in de bergen gelopen en ook dat ging prima. Wel wat voorzichtig naar beneden maar was goed te doen.

Op 29 september 2024 was er dan de marathon van Berlijn. Alle trainingen en wedstrijden in de voorbereiding gingen prima, nu was het maar kijken hoe het zou gaan in Berlijn.
Ook hier ging het erg mooi en goed. Ik kon lekker in mijn ritme komen en heb tot 37 km de tijden mooi vlak kunnen houden. Van de knie heb ik de hele marathon geen last van gehad en ben dan ook erg blij dat ik weer een marathon heb uit kunnen lopen.
Ook nu, een week na de marathon, zijn er geen klachten en wil jullie Ortus team dan ook heel hartelijk bedanken dat jullie mij weer aan het lopen hebben gekregen.
Ik ben hier erg blij mee!

Gerrit